Come rilassarsi e stare bene.
Palestra, personal coach, yoga , niente di tutto ciò, vi vorrei parlare invece di un insegnante di rilassamento esperto, che mette costantemente in pratica le tecniche che conosce e dal quale abbiamo tanto da imparare.
Sto parlando del gatto.
Il gatto è un vero maestro di armonia, ogni volta che ne ha l’opportunità si riposa, sonnecchia e dorme. I suoi hobby preferiti sono le coccole ed i giochi, non guarda la televisione e non ha nessun interesse per l’andamento delle quotazioni in borsa. Va d’accordo con tutti, ma soprattutto con chi si ferma per una carezza o si concede per qualche minuto di gioco. E come si comporta il gatto con chi va sempre di fretta o è generalmente agitato? Niente, li ignora. E se possibile, sta loro debitamente alla larga.
Il gatto, insomma, è un vero personal coach.
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